05:08 24 Июня 2018
Прямой эфир
  • RUB0.0267
  • USD1.7000
  • EUR1.9745
Здоровая пища

Раскрыт секрет похудения

CC0 / Einladung_zum_Essen / Salad
ЗДОРОВЬЕ
Получить короткую ссылку
28310

Ученые из Нидерландов провели эксперимент на мышах и выяснили, что правильный питательный рацион для похудения важнее физических нагрузок.

БАКУ, 14 мар — Sputnik. Физические упражнения, согласно мнению ученых из Гронингенского университета в Нидерландах, не столь эффективны для похудения, как специально выверенный рацион, сообщают российские СМИ.

Эксперты считают, что добиться желаемой стройности можно при помощи употребления в пищу продуктов с низким содержанием жиров и калорий. К такому выводу они пришли в результате несложного эксперимента на мышах в возрасте от шести месяцев до двух лет.

Так, одна группа грызунов сидела на диете с высоким содержанием жиров, другая – с низким. При этом более старым мышкам давали корм с малым содержанием калорий или же обеспечивали доступ к беговому колесу.

В результате стало ясно, что главными виновниками ожирения являются микроглии — клетки иммунной системы (макрофаги), которые участвуют в разрушении и поглощении инородных агентов и погибших клеток. Кроме этого, у грызунов, употреблявших малокалорийную и нежирную пищу, активность микроглии в мозге заметно снизилась.

Врачи отказываются оперировать курильщиков >>

Согласно мнению экспертов, старение и ожирение также вредны для серого вещества, так как они вызывают хронические воспалительные процессы в специфических областях мозга, включая гипоталамус, мозолистое тело и свод мозга, состоящий из белого вещества.

По теме

Билецкий: путь к похудению – правильное питание
В Баку изъяли контрабандные гели для похудения
Препараты для похудения: польза или вред?
Настоятель объяснил, чем отличается религиозный пост от обычной диеты
Азербайджанскому спорту нужны диетологи
Ученые доказали бесполезность диеты с малым количеством соли
Теги:
секрет, похудение


Loading...

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Особняк на улице Ингороква, 6

    Колумнист Sputnik Екатерина Микаридзе в рамках проекта "Прогулки по Тифлису" рассказывает историю загадочного особняка на улице Ингороква.

  • Рабочий визит в Южную Осетию Олега Говоруна

    Владимир Путин переназначил Олега Говоруна начальником управления президента России по социально-экономическому сотрудничеству с СНГ, Абхазией и Южной Осетией.

  • Игрок России Алан Дзагоев

    Полузащитник команды России Алан Дзагоев должен вернуться к тренировкам в общей группе после матча групповой стадии ЧМ-2018 с уругвайцами.

  • Министр здравоохранения Елжан Биртанов в ходе поездки в Северо-Казахстанскую область

    Министр здравоохранения Казахстана рассказал о реформах в сестринском деле и вспомнил о том, как работал медбратом.

  • Президент КР Сооронбай Жээнбеков и первая леди Айгуль Токоева на президентской елке в Национальной филармонии имени Токтогула Сатылганова. Архивное фото

    За каждым успешным мужчиной стоит женщина - Sputnik выяснил, чем занимаются супруги политиков, находящихся у руля власти в Кыргызстане.

  • Молоко, архивное фото

    Россельхознадзор отменил запрет на поставки молочной продукции из Беларуси – поставки разрешили предприятиям, включенным в "дорожную карту".

  • Самолет польской авиакомпании LOT

    Почему самолет польской авиакомпании, выполнявший рейс из Варшавы в Ригу, спустя полчаса после взлета вернулся в аэропорт польской столицы?

  • Супермаркет

    В Литве в последнее воскресенье месяца и по праздничным дням больше не будут работать магазины.

  • Кристина Лесник

    Вице-премьер по реинтеграции Молдовы рассказала в эфире радиостудии Sputnik, станет ли нынешний год переломным в отношениях Кишинева и Тирасполя.

  • Особняк на улице Ингороква, 6

    Колумнист Sputnik Екатерина Микаридзе в рамках проекта "Прогулки по Тифлису" рассказывает историю загадочного особняка на улице Ингороква.

  • Рабочий визит в Южную Осетию Олега Говоруна

    Владимир Путин переназначил Олега Говоруна начальником управления президента России по социально-экономическому сотрудничеству с СНГ, Абхазией и Южной Осетией.

  • Игрок России Алан Дзагоев

    Полузащитник команды России Алан Дзагоев должен вернуться к тренировкам в общей группе после матча групповой стадии ЧМ-2018 с уругвайцами.