Новости

Правильное воскресенье: начинать надо с фитнеса, а заканчивать музыкой

© Sputnik / Murad OrujovБаку. Архивное фото
Баку. Архивное фото - Sputnik Азербайджан
Подписаться
Утро воскресенья можно начать с велофитнеса, а дальше – уже как пойдет, тем более, что Sputnik предлагает вам на выбор много всего интересного. Например, изготовить карту желания, свалять разноцветное яйцо, научиться плести косы и даже танцевать.

БАКУ, 13 мар – Sputnik. Воскресенье – это всегда здорово. Можно поваляться в постели, заняться делами по дому, а можно и удивить свой, не привыкший к физкультуре, организм и отправиться на утренний велофитнес. Причем сделать это могут все, независимо от возраста.

Организаторы мероприятия, учитывая то, что любители прогулок на велосипеде не всегда могут ездить далеко за пределы города или же просто пока не готовы к таким маршрутам, предлагают покататься по Приморскому бульвару. При этом обещают, что такой утренний велозаезд может понравиться всем, вне зависимости от пола и возраста. 

Так что, дорогие читатели, место и время встречи – "Кукольный театр", 9:30, а старт – в 9:45. И помните, каски обязательны.

А еще в это утро вы можете научиться делать карту желаний.

Для тех, кто давно хотел сделать такую карту – которая действительно работает – время пришло, и это время – 10:00. На мастер-классе все желающие смогут сделать свою индивидуальную карту желаний, которая поможет создать вокруг пространство для реализации своих заветных Желаний. Для этого рекомендуется: определить свои истинные мечты, сформулировать свои желания во всех сферах своей жизни, научится активировать — "заряжать" свою карту, получить информацию о том, как можно усилить действие карты желаний, а чего делать не стоит. В итоге, каждый уйдет с готовой и эффективной именно для него картой желаний и через некоторое время на своем опыте убедится в том, что все мечты сбываются.

Карта желаний — это инструмент, который приводит в движение добрые энергии Вселенной, которые помогают нам в реализации наших истинных желаний. Это действенный способ начать жить так, как вы давно мечтали.

Продолжительность мастер-класса – четыре часа.

Кроме этого, в Творческой мастерской Алены Салимовой с 13:00 до 16:00 пройдет мастер-класс по сухому фелтингу – "Сувенир на Новруз"

Данный мастер-класс по так называемому сухому валянию поможет сделать разноцветное яйцо из шерсти на Новруз. По завершении каждый забирает сделанный им сувенир с собой. Стоимость посещения мастер-класса – 15 манатов. 

А еще в этот день вы можете научиться плести косы. Очень увлекательно, не правда ли? Особенно для обладательниц длинных волос или же родителей прекрасных длинноволосых дочерей.

Разнообразнейшие косы, как и длинные волосы, никогда не выйдут из моды и никогда не перестанут быть популярными, ибо пока на Земле есть женщины, миром причесок будут править косы. Классическая коса, французская коса, коса-колосок, обратная французская коса, коса-жгут и это еще далеко не полный список.

Так что если мучаетесь вопросом, какую прическу сделать, смело отправляйтесь на мастер-класс "Как плести косы". Его для вас проведет мастер-класс Брейдер из Санкт-Петербурга Тимофеева Елена. Мероприятие пройдет на русском языке.

Место проведение — Tik-Talk, расположенный на улице Расула Рзы 35, с 15:00 по 16:30.

Кроме того, в этот день с 15:00 до 18:00 вновь состоятся открытые уроки от THE LEGEND, который пройдет в The Legend Dance Studio, расположенной на ул. Башир Сафароглу 219 (за к/т Низами).

Организаторы приглашают вас на серию бесплатных открытых уроков по таким танцевальным направлениям как европейская программа (вальс, танго), лэди стайл (джазфанк, тверк), клубные танцы.

На этих уроках вы получите начальное представление об этих танцевальных направлениях, заряд бодрости, хорошее настроение и, наконец, колоссальное удовольствие от проведенного времени. Дресс-код – свободно-спортивный, приветствуются джинсы, кроссовки.

Ну, а если вы вдруг задумались над тем, как научиться держать свои эмоции под контролем, то Sputnik рекомендует вам посетить мероприятие "Эмоции в Большом Городе", которое пройдет в этот день в Holiday Inn Baku в 16:00.

На мероприятии будет поднята модная за последние 20 лет тема: наши эмоции – как проявлять, контролировать и с пользой ими управлять.

Организаторы отмечают, что тема не столько модная, сколько важная, потому что наболевшая: стрессы в цивилизованном мире коснулись всех – от мала до велика, информационные потоки возрастают, и они все негативнее и негативнее. 

На прошлом семинаре участникам очень понравилась тема работы с эмоциями. На этот раз Али Марданов, эксперт по вопросам изучения лжи, поделится простыми и легко применимыми способами распознавания неискренности и… еще много чем  "вкусным", так что будет, что обсудить.

А завершить вечер можно в Le Chateau Music Bar, расположенном по адресу ул. Ислама Сафарли, где вы сможете насладиться прекрасной музыкой.

Для вас сыграет Orient Xpress band: Анар Keytarman – клавишные инструменты, Алекс Макаренко – гитара, Векил Набиев – басы, Эмиль Алиев – барабан.

Sputnik желает вам приятных выходных.

Лента новостей
0